2026년 10월 16일 (금) · 프놈펜 10.16 프놈펜 $1 = 4,060 리엘 · 1,343 원

칼럼

[요가쏭의 10분요가] 꿀잠예약 8분 굿나잇 스트레칭

[요가쏭의 10분요가] 꿀잠예약 8분 굿나잇 스트레칭 . “선생님, 요가만 하고 나면 저도 모르게 스르르.. 잠이 와요” 안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜버…

칼럼 · 2021.04.08

[요가쏭의 10분요가] 키가 커지고 날씬해지는 매일 9분 스트레칭

[요가쏭의 10분요가] 키가 커지고 날씬해지는 매일 9분 스트레칭 . “요가하면 살도 빠지고, 키도 커진다는 말이 있던데.. 정말 사실인가요?” 안녕하세요 몬트리…

칼럼 · 2021.03.31

[프놈펜 비즈니스 인사이트 : 캄보디아에는 뭐가 있는데요?] 14화 HRM 간편식 시장의 성장

Phnom Penh Business Insight : HRM 간편식 시장의 성장 지난 호에 이어 이번에도 역시 먹는 이야기입니다. 지난 호에서는 배달 시장에 대해서 비지니스 인사이…

칼럼 · 2021.03.29

[숨은 예술 이야기] 열다섯째 이야기 – 도니제티가 후세에 남긴 영향

도니제티가 후세에 남긴 영향 앞에서 이야기 했던 도니제티가 이탈리아 오페라에 미친 영향은 참으로 대단한 것이라 할 수 있을 것이다. 그의 오페라 ‘사랑의 …

칼럼 · 2021.03.15

[프놈펜 비즈니스 인사이트 : 캄보디아에는 뭐가 있는데요?] 13화 캄보디아의 음식 배달앱

Phnom Penh Business Insight : 캄보디아의 음식 배달앱 만약 저에게 코로나가 가져다 준 시장의 변화들을 꼽으라고 한다면, 아무래도 외식업 분야에서 간편식 …

칼럼 · 2021.03.15

[요가쏭의 10분요가] 하루만에 -1kg 빠지는 다이어트 전신유산소

[요가쏭의 10분요가] 새해 건강한 습관 굿모닝 스트레칭으로 상쾌한 하루 열기! . 요즘 집에만 있으니 습관처럼 먹는 것들에 손이 가고, 몸도 자꾸 붓고 왠지모…

칼럼 · 2021.03.11

[요가쏭의 10분요가] 새해 건강한 습관, 굿모닝 스트레칭으로 상쾌한 하루 열기!

[요가쏭의 10분요가] 새해 건강한 습관 굿모닝 스트레칭으로 상쾌한 하루 열기! . 2021년 새해 잘 시작하셨어요? 혹시 나만의 새해 계획, 목표 같은것 세워보셨…

칼럼 · 2021.03.02

[숨은 예술 이야기] 열네번째 이야기 – 2주일만에 탄생한 대타 오페라 “사랑의 묘약”과 작곡가 도니제티 1

2주일만에 탄생한 대타 오페라 “사랑의 묘약”과 작곡가 도니제티 1 L'elisir d'amore 19세기 이탈리아 바스크 지방 시골의 젊은 농부 네모리노는 아름다운 지주…

칼럼 · 2021.03.01

[프놈펜 비즈니스 인사이트 : 캄보디아에는 뭐가 있는데요?] 12화 한캄 FTA

Phnom Penh Business Insight : 한캄 FTA - 지난 2월 3일 한국과 캄보디아의 FTA가 최종 타결되면서 캄보디아는 싱가포르, 베트남, 인도네시아에 이어 4번재로 …

칼럼 · 2021.02.22

[숨은 예술 이야기] 열세번째 이야기 – 캄보디아에는 어떤 형태의 음악과 공연문화가 필요할까?

캄보디아에는 어떤 형태의 음악과 공연문화가 필요할까? 살롱콘서트라는 문화서비스는 캄보디아의 음악 발전을 위해서는 꽤 괜찮은 콘탠츠라고 말하고 싶다. 그…

칼럼 · 2021.02.01